男性は自分の成功とセクシュアリティをペニスのサイズと関連付けることがよくあります。
時々、サイズに満足できず、サイズを大きくしたいという願望があります。
成長ホルモンがペニスを大きくすることは誰もが知っています。
簡単な方法を使って解決してみましょう。
この場合、早く目標を達成することが多くの男性の望みです。
ペニスの成長を促進する方法について説明しましょう。
ペニスの成長率を上げることは可能でしょうか？
何らかの理由で、ペニスの成長が促進されるというのは神話であると信じている人もいます。こうした考えはすぐに頭から追い出すことができます。この記事は、願望さえあれば、大幅な増加を達成することがかなり可能であることを科学的に証明しています。
ペニスを大きくする方法や治療法は何世紀にもわたって存在しており、その中には成長ホルモンに作用してペニスを大きくするものもあります。
これらには、さまざまなエクササイズテクニック、ポンプなどのデバイス、アタッチメント、吊り下げウェイトが含まれます。これらの各方法の有効性については、別の記事で説明しました。一番好きなものを選択してください。
良い結果への鍵は何ですか?
どのようなビジネスでも成功するには、入念な準備が必要であることは周知の事実です。このルールは陰茎の成長率の増加にも当てはまります。ここでは、ペニスの成長を促進する手順を開始する前に聞いておくべきヒントをいくつか紹介します。
良い成績と優れた健康の鍵は、授業中に特別な栄養を摂取することと、安全上の注意事項を厳守することです。運動をする前に、怪我をしないように正しいテクニックについて読んでください。
まず第一に、手順のために男根を準備する必要があります。陰茎の成長を促進するために、性器と運動に使用する器具を徹底的に洗う必要があります。次に、温湿布を適用して、性器への血流を増加させます。いくつかの運動の前に潤滑剤を使用してください。
身長を伸ばすためのエクササイズ
ティーンエイジャーと成人男性の両方がペニスを大きくするのに役立つさまざまなエクササイズがあります。これらには、ケーゲル体操、ジェルキング、ストレッチなどが含まれます。
残念ながら、いくら運動してもペニスの感度を取り戻すことはできません。これを行うには、まったく異なる方法に頼る必要があります。
演習の利点は、完全に無料であることです。
それぞれの演習を詳しく見てみましょう。
ケーゲル体操
ケーゲル体操は身体に衝撃を与えずに実行されます。それらの実装は思考力に基づいています。
どの筋肉を鍛える必要があるのかを理解するには、トイレに行くときに尿を我慢してみてください。筋肉が緊張しているのが感じられます。これらの筋肉はエクササイズを行うときに必要になります。
これらの筋肉はオーガズム中に収縮します。彼らのトレーニングはオーガズムをより明るくし、新しい感覚を開くのに役立ちます。いくつかの演習を見てみましょう。
- 良い運動は「クイックスクイーズ」運動です。骨盤の筋肉を10秒間素早く収縮させます。それから休憩してください。この後、もう一度演習を繰り返します。
- 「負荷を高めながら絞る」という運動もあります。最初は軽く筋肉を締めてから、だんだん強く締めていきます。
- ロングスクイーズエクササイズ。筋肉の緊張状態を少なくとも 30 秒間維持します。休憩を取って、もう一度繰り返します。
ケーゲル体操は勃起不全と闘い、勃起制御を改善し、前立腺疾患の優れた予防に役立ちます。また、血液の急増により、男性の体内で生成される成長ホルモンによって陰茎を拡大するのに役立ちます。
ジェルキング
思春期にペニスを大きくする方法の 1 つがジェルキングです。
演習を段階的に実行してみましょう。
- 潤滑剤でペニスを十分に潤滑します。
- 親指と人差し指でペニスを掴み、血液を頭に押し込むようにゆっくりとペニスの根元から頭に向かって動かします。
- 片手の指が頭に到達したら、同じグリップで男根の基部をしっかりと握り、もう一度ゆっくりとしっかりとした動きで頭まで導きます。
- 5〜7分間エクササイズを続けてください。
2 番目の演習では、強い握力を必要とします。彼のテクニックを見てみましょう。
- 親指と人差し指でペニスを掴みます。
- ペニスの根元で指をしっかりと握り、ゆっくりと頭に向かって動かし、グリップを締めてペニスを膨らませます。
- 手を少し後ろに動かし、再び前に動かします。
ジェルキングは陰茎の長さだけでなく、陰茎の周囲も大きくするのに役立ちます。ペニスのサイズを大きくするための器具と組み合わせると、ジェルキングは最大限の成長を達成するのに役立ちます。
ストレッチ
ストレッチはペニスの成長速度を高める優れた方法です。いくつかのストレッチテクニックを見てみましょう。
- ペニスの頭を持ち、痛みを伴うほどではなく、しっかりと握ります。次に、ペニスの頭を床と平行に5分間引っ張る必要があります。次に、血液循環を改善するためにペニスを軽くマッサージする必要があります。次に、ペニスをあらゆる方向に引っ張る動作を繰り返します。各段階には 5 分かかり、その間のマッサージにはさらに 5 分かかります。処置後、ペニスの頭を数回しっかりと握ります。
- 2 番目のテクニックでは、ペニスを半分リラックスさせます。ペニスを手で持ち、指で握ります。次に、ペニスを床と平行に伸ばし始めます。強いストレッチを感じるはずですが、鋭い痛みはありません。それから休ませてください。この後、この手順をさらに 10 回繰り返します。自分の気持ちに耳を傾けてください。
- 次のテクニックを使用すると、できるだけ早く結果を得ることができます。運動は5分間行われます。できるだけ多くの潤滑油を取り、根元のグリップをしっかりと締めながら、ペニスの中で潤滑油を上下に動かし始めます。グリップは非常に強力でなければなりません。次に、ペニスを引き下げて数秒間固定します。この操作を他の方向にも繰り返します。最後に、ペニスの根元をしっかりと掴み、血液が溜まっているイメージを持って、ゆっくりとしっかりとした動きで、血液を頭部へ導きます。
- ペニスを勃起させて強く引っ張ります。伸びを感じるはずです。この動作は 5 ～ 7 分間継続する必要があります。
身長を伸ばすための器具
陰茎拡大用の器具の中では、ポンプとアタッチメントを区別できます。それぞれのタイプを見てみましょう。
ポンプ
ポンプは、陰茎の成長速度を高めることができる装置です。ガラス製フラスコと空気を送り出すポンプで構成されています。ポンプにはさまざまな種類があります。
- エアーポンプ付きエアーバキュームポンプ。プラスチックまたはガラス製の透明なフラスコ、空気を排出するポンプ、シールで構成されています。
- 圧力計付きのエアーバキュームポンプです。ポンプ付きポンプと同じ部品で構成されていますが、さらに圧力計が含まれています。
- 空気を排出するためのバルブが付いたエアバキュームポンプ。透明なフラスコと空気を送り込むためのバルブで構成されています。この電球は使いやすいですが、陰茎の拡大にはあまり効果的ではありません。勃起の維持に役立ちますが、性器のサイズには影響しません。
- ハイドロポンプ。透明なフラスコ、水を汲み出すためのバルブ、シリコンシールで構成されています。
つまり、真空によりポンプ内に低圧が発生します。
その結果、陰茎に血液が流入します。
この装置は、陰茎内の血液が「凍結」するように作用し、これにより組織が伸びて陰茎が成長します。
真空ポンプは次の方法で使用する必要があります。空気がポンプから排出され、ツール内に低圧が発生します。ペニスが勃起状態に達したら、特別な弾性のある勃起リングを装着する必要があります。このリングは、陰茎からの血液の流出を防ぎ、勃起を維持するのに役立ちます。
ハイドロポンプは陰茎拡大のためのより高度なオプションです。水で満たされた透明なシリンダーと空気を送り出すポンプで構成されています。
男根を水の中に入れ、ポンプを揺らしながらポンプを装着します。これにより真空が生じます。次に、専用のバルブを使って水を汲み出します。血液が陰茎に流れ込み、勃起状態になるはずです。
デバイスを使用する前に、陰茎に潤滑剤を塗布する必要があります。この後、ポンプに入れて恥骨にしっかりと押し付けて、空気の排出を開始する必要があります。装置の使用開始時間は 5 分から開始し、徐々に手順時間を 10 分まで延ばします。
ノズル
ペニスアタッチメントは、性交中にパートナーに喜びを与え、最も強烈なオーガズムを達成するのに役立つだけではありません。
アタッチメントは陰茎内の血液滞留も刺激します。
これは、組織が腫れて伸び、陰茎のサイズが増大することを意味します。
このデバイスの使用方法を見てみましょう。
- ノズルを温水と石鹸で洗います。
- 勃起したペニスにノズルを置きます。
- 性交時に着用しない場合は、30 分間ほど着用してください。
ウェイトを使用して成長率を高めるにはどうすればよいですか?
荷物を吊るす技術は何世紀にもわたって存在しています。このテクニックを見てみましょう。
- 手で軽くマッサージしてペニスを準備する必要があります。
- ウェイトが取り付けられるペニスに構造物を取り付けます。
- 重りを取り付けます。
- ウェイトの装着は 15 分間から開始し、徐々に装着時間を延ばしてください。
このエクササイズは、座っても立っても実行できます。自分の感情を観察してください。この方法は効果的ではありますが、非常にトラウマ的です。
ペニスの成長率を高めるためのそれぞれの方法はそれぞれに優れていますが、最良の結果を達成するには、いくつかの方法を組み合わせて使用する必要があります。この場合、あなたは自分の男根の成長速度に驚くでしょう。