ほとんどの女性は、性的満足の観点からは陰茎の長さよりも陰茎の太さの方が重要なパラメータであることに同意しています。これは簡単に説明できます。神経終末の大部分は膣の最初の 3 分の 1 に集中しており、その刺激が強ければ強いほど、感覚は明るくなります。すべての男性が基準を満たす性器を持っているわけではありません。自分で胴回りを大きくするのは簡単ではないため、多くの人が性器形成手術に頼っています。
標準サイズのコンセプト
勃起時の陰茎の長さは平均12～13cmです。根元（恥骨から）から頭の端までを測定します。厚さを特徴付けるには、胴回りと直径の 2 つのパラメーターが使用されます。周囲長は、勃起した陰茎の最も太い部分で測定されます。これを行うには、巻尺を巻くのが最も簡単な方法ですが、通常の糸を使用して、その長さを定規で測定することもできます。正常な陰茎の太さ：胴回り – 10～11 cm、直径 – 3～4 cm。後者の指標は、円周を Pi (3.14) で割ることによって計算されます。統計によると、陰茎の平均太さは胴回りで9cmです。
ヘッドのサイズと形状は、バレルの直径と同様に重要です。ペニスの体積は平均より小さいかもしれませんが、頭が十分に大きくて目立っていれば、男性は問題なく女性を満足させることができます。
厚みを増す方法
ペニスを太くするには、自宅で自分で行う方法、注射、手術によって行う方法など、いくつかの方法があります。前者の場合、特別な演習を行うために多大な労力と時間を費やす必要があります。陰茎周囲径の大幅かつ急速な増加は、フィラーまたはインプラントの皮下注射によってのみ達成できます。
注射
ヒアルロン酸は誰にとってもよく知られています。女性はその助けを借りて唇を「ポンプアップ」し、ふっくらと弾力のあるものにします。陰茎に酸を注入すると、同じ肥厚効果が得られます。手術は局所麻酔下で行われ、所要時間は約30分です。患者はその日のうちに医療施設を退院する。
この種の介入は外科的とは言い難い。むしろ、それは本質的に美容的なものです。特別なカニューレを使用して、ゲルは陰茎の根元の穿刺を通して注入され、シャフトに沿って分配されます。処置の最後に、穿刺穴は粘着テープで密閉されます。 2週間後には親密な関係を築くことができます。
ヒアルロン酸は人間の体に関わるものなので、否定するものではありません。しかし、この物質は二酸化炭素と水に分解される傾向があります。ペニスを太くする効果（約1〜1.5cm）は、体の特徴にもよりますが、6か月から2年持続します。
医師らは男性に対し、クリニック選びには責任あるアプローチの必要性を警告している。手順自体は簡単ですが、注入する物質が重要な役割を果たします。お尻の輪郭を整えるために使用されるジェルを注射する人もいます。動的負荷がかかる領域を対象としていないため、陰茎への挿入には適していません。セックスによりゲルが皮膚の下に移動し、臓器が変形します。
ワセリン、シリコーンゲル、ボトックス、パラフィンは体にとって異物であり、陰茎に導入されると拒否されることが多く、広範な化膿を引き起こし、時には臓器を不可逆的に変形させます。
リポフィリング
リポフィリング手順では、腹部、臀部、または大腿部から採取した患者の自己脂肪（脂肪細胞）を陰茎に皮下注射しますが、多くの場合、ドナー領域は恥骨上の領域です。脂肪組織の採取には、太い血管や神経を傷つけないよう、先端が丸いカニューレを使用します。次に、得られた懸濁液から血液、鎮痛剤、および胆汁を濾別し、その構造を安定化します。完成した物質は、注射器とマイクロカニューレを使用して、陰茎の皮下の事前にマークされた位置に注入されます。脂肪は幹の表面全体に薄い層で覆われています。
通常、リポフィリングは靱帯切開術（前靱帯を切断して陰茎を長くすること）と同時に行われますが、単独で行うこともできます。この手順は 1 時間かかります。完了したら、穿刺部分を縫合し、サージカルテープで密閉します。患者は一日観察下に置かれます。回復期間は約5週間かかります。この期間は、成長期にある移植された脂肪細胞が損傷しやすいためです。
処置後、陰茎は0.5〜1.5 cm太くなり、非勃起状態では約2 cm長くなります。しかし、一部のクリニックの約束に反して、その効果は一生続くわけではありません。注入された脂肪は徐々に（1〜3年以内に）溶解し、層の薄化が不均一に発生します - 陰茎の皮膚の下にしこりが感じられます。
すべての医師が陰茎を太くする方法としてリポフィルを承認しているわけではありません。移植された脂肪組織は体に拒絶されませんが、血管に成長しないため、化膿するリスクが高くなります。マイナスの影響には、線維症、陰茎の腫れ、初期の自己脂肪の不均一な分布も含まれます。
皮膚脂肪断片の移植
結果が脆弱であるため、リポフィリング技術は近代化されました。肥厚化のために、個々の細胞が陰茎に移植されるのではなく、鼠径部または臀部のひだから皮膚脂肪の皮弁が抽出されます。臀部領域の組織は、密度が高く、ストレスに強く、十分な数の結合組織区画が含まれているため、より適しています。収穫後の傷はほとんど目立ちません。このようなフラップの長さは12〜15cm、幅は5〜12cmです。
手術中、陰茎の軸に沿って 2 つの深い切開が行われます。陰茎組織の上部を持ち上げ、その下の皮膚脂肪片をまっすぐにして、切開部を縫合します。このような介入には、脂肪充填を行うよりもはるかに資格のある医師が必要です。手術時間は2～3時間、靭帯切開術を同時に行う場合は3～4時間かかります。
筋肉組織の自家移植
筋膜脂肪弁および筋膜筋弁の自家移植により、より耐久性の高い結果が得られます。このような組織には栄養を与える血管茎があり、陰茎の体内での生着と正常な機能が保証されます。広背筋の一部を自家移植片として使用します。単離された断片の血液供給欠乏の除去（血管再生）は、血管吻合（接続）によって確実に行われます。この陰茎を太くする方法はすべての患者に適しているわけではなく、ほとんどのクリニックでは利用できません。
最も有望な技術は、血流を維持した状態で陰茎に筋肉の自家移植片を移植することです。この場合、肥厚材料として栄養血管（椎弓根）を備えた皮弁が使用されます。前鋸筋または腹直筋から採取されます。最初のケースでは、胸の側面の切開を通して材料が除去されます。陰茎の皮膚を冠状溝の周囲で切開し、皮弁をまっすぐにして固定し、血管を腹壁の血管に接続します。この方法の主な欠点は、新たに生成された血流に血栓症が発生する可能性が高いことです。
2 番目のケースでは、ドナー皮弁を採取するための切開が腹部の正中線に沿って行われます。皮弁は上から下に取り除かれますが、完全に取り除かれるわけではありません。陰茎の根元で広げられ、体幹（回転した筋肉片）に向けられ、冠状溝に固定されます。この方法では血栓症のリスクはありませんが、腹壁が弱くなるため、ヘルニアの発症につながる可能性があります。 6か月間は本格的な身体活動を中止しなければなりません。
主な利点:
- 落ち着いた状態でもペニスは長くなり、ボリュームも増します。
- 臓器は、外部温度の変化やストレス下では収縮しません。
- 結果は永続的です。
陰茎への筋肉組織の移植は非常に外傷を伴う手術であるため、より穏やかな方法が禁忌である場合に使用されます。
生分解性マトリックスによるペニスの肥厚
陰茎を太くするための最も効果的な外科的方法は、生分解性マトリックスの再移植です。この方法は教授によって開発されました。手術中、コラーゲンと、事前に血液から単離された線維芽細胞からなる生体構造が、陰茎の皮下に導入されます。それらを準備するには、手術当日に採取してインキュベートした患者血清 50 ml のみが必要です。
マトリックスの移植は靱帯切開と同時に行われるため、移植後は陰茎に異物感がありません。このユニークなバイオフレームワークは、頭の下の円形の切開を通して取り付けられます。皮弁を側方に引っ込めてから伸ばして縫合します。マトリックスは基礎として機能し、結合組織（線維芽体）とともに徐々に成長し、それ自体は約 1 年後に溶解します。
この方法の主な利点:
- 陰茎の肥厚は均一に起こり、「段差」、凹凸、波がなくなります。
- 組織の栄養は妨げられません。
- 効果は永久に持続します。
- ドナー生体材料の収集は必要ありません。
長期的な陰茎の直径の増加は約 8 mm です。患者は2日間入院し、その後2か月間、親密な生活、マスターベーション、過熱を厳禁する必要があります。
縦方向の体幹切開術を使用して陰茎を太くすることも可能です。手順の本質: 海綿体の周囲の白膜に対称的な切開が行われます。怪我によって生じた欠陥は、患者の静脈の一部または他の材料で置き換えられます。
陰茎を太くする手術の結果は、陰茎の増加が 1 cm 以上であれば満足できると考えられます。移植された材料は、幹の膨らみや変形がなく均一に分布する必要があります。
ボールの埋め込み
ほとんどの女性によれば、ペニスの皮の下にボールが存在するのは異常で不自然な現象です。彼らの存在はセックス中にあまり喜びをもたらしません。しかし、一部の男性は陰茎のボリュームを部分的に増加させるためにこの方法に頼っており、多くの場合、自分の危険と危険を冒して自宅でこれを行っています。
クリトリスボール（主要な性感帯をさらに刺激する能力にちなんで名付けられました）を設置するサービスは、性器手術を専門とするクリニックによって積極的に提供されています。移植は局所麻酔下で、陰茎の皮膚に小さな切開（5 mm 以下）を通して行われます。完全に治癒するのは 10 日後です。必要に応じて、ボールは簡単に取り外せます。これも麻酔下で 15 ～ 20 分かかります。
手動およびハードウェアのテクニック
特別な器具と定期的なセルフマッサージの助けを借りて、自宅で陰茎の厚さを5 mmから15 mmに増やすことが可能です。
多くの男性は陰茎を太くする方法として手技を過小評価していますが、その有効性は複数世代の実践者によって証明されています。外科的方法と比較した大きな欠点は、期間がかかることである。目に見える結果が得られるまでには、ほぼ毎日練習を続けると少なくとも 6 か月かかります。
運動によって陰茎を太くするのが難しいのは、白膜の硬さにあります。ペニスの幅が広がらない場合は、チュニックがきつすぎるか、伸ばす努力が足りません。この目的には、次の演習が適しています。
- ユリ - 血圧によって組織を伸ばすために、半勃起したペニスを OK グリップで徐々に絞ります。指をペニスの長さの 1/3 動かし、グリップを 15 秒間固定し、同じ量だけ動かし、再び停止します。
- ジェルキングは、初心者やエクササイズ間のペニスの血流を正常化するために推奨される基本的なテクニックです。 OKグリップ（人差し指と親指で作った輪）をペニスの根元から亀頭まで動かすことで血液を送り出します。この動きは、陰茎のシャフトに顕著な圧力を加えながら、両手で交互に実行されます。
- クランプとは、クランプで陰茎のシャフトを締め付けることによって陰茎内の圧力を維持することです。
- ストレッチ - 勃起および半勃起した陰茎を曲げてチュニックを伸ばし、手で引っ張ります。ペニスの上に座る方法もあります。
エクササイズを開始する前に、少なくとも5分間ウォームアップする必要があります。温水に浸したタオルで陰茎を包み、軽いマッサージを行います。
勃起ポンプとエクステンダーを使用して、ペニスを太くするエクササイズの効果を高めることができます。ポンプは、陰茎を真空にさらす装置であり、これにより血管壁と膜が引き伸ばされます。ペニスの頭を太くするように設計された、「マッシュルーム」と名付けられた特別なモデルがあります。
エクステンダーは陰茎を長くするための医療器具ですが、これを装着するとチュニックも効果的に伸びるため、血管運動を行うと胴回りが太くなります。
社外品
親密な商品業界では、陰茎の長さと太さを月に最大 5 ～ 7 cm 増加させることを約束するクリームやジェルが積極的に提供されています。組織の成長を刺激するには、継続的な微小損傷（骨格筋をポンプアップするときなど）または成長細胞の再移植が必要であるため、このようなことは起こりません。このような効果をもたらす軟膏はありません。軽度の一時的な腫れのみが発生する可能性があります。
ただし、これらのツールは手動演習を実行する場合に役立ちます。
- 陰茎組織の血流を刺激します。
- 皮膚に潤いを与え、怪我のリスクを軽減します。
- 陰茎の血管の弾力性を改善します。
医師は運動の効果を高めるためにジェルやクリームを推奨しています。テストステロンを含むホルモン剤やクリームは、陰茎を太くするのには役に立ちません。
栄養補助食品もペニスのボリュームを増やすことはできません。それらの唯一の利点は、血管の状態を改善し、血流を活性化することです。勃起状態での陰茎の周囲のわずかな増加の効果は、血管勃起不全を背景にして、数週間の定期的な使用後にのみ現れます。
方法の選択
ペニスを太くする方法の選択は、必ずしも男性の願望によって決まるわけではありません。これは特に外科的方法に当てはまります。禁忌には、病状だけでなく、陰茎の構造や周囲の組織の解剖学的特徴も含まれる場合があります。通常、臓器を検査する最初の診察で、医師は患者に臓器拡大の可能性と見通しについて説明します。
また、男性医師に相談せずに、陰茎を太くするための独立した運動を開始することはお勧めできません。検査を受ける場合、次のような禁忌が特定される場合があります。
- 感染症。
- 海綿体の欠陥。
- 血液凝固が悪い。
- 鼠径部の血管の問題。
優れた専門家は、独立した作業に特定の機器や付属品を推奨できます。
ペニスを太くするためにやってはいけないこと：
- 適応期間を設けずに激しい運動を行い、トレーニング中の痛みに耐え、陰茎の組織が青くなったり黒くなったりすること。
- 自宅では、ワセリンやその他の物質（ホルモン注射を含む）とボールを陰茎の皮下に注射します。
- 適応がないのに外科的介入を主張する。
過度に激しい運動をすると、ペニスが太くなるのではなく、勃起力が失われてしまいます。陰茎組織の壊死、広範囲の血腫の可能性。外傷性介入（注射を含む）は、病院で専門家によって行われなければなりません。化膿（陰茎の変形を含む）の最も一般的な原因は感染症です。複雑な手術には経済的コストがかかるだけでなく、身体のリソースも多く消費するため、どうしても必要な場合を除き、手術に頼る必要はありません。
結論
陰茎を太くする方法を選択するときは、臓器の初期パラメータ、自分の年齢、自由時間と財政の有無など、多くの指標に焦点を当てる必要があります。若い男性は、成人よりも運動や器具の助けを借りて、より早く簡単にサイズが増加します（組織は時間の経過とともに弾力性を失います）。安価な手術の効果は1～1.5年持続し、常に合併症の可能性があります。達成された陰茎の太さを維持する保証は、誰もが利用できるわけではないハイテク介入によってのみ提供されます。妥協案としては、比較的安価で健康に害がなく、広範囲で販売されている特殊なペニス用アタッチメントが考えられます。